Gleichgewichts-/ Stabilitätstraining und Rückenschmerz - Dienstag  05.11.2019

Ein Workshop in Theorie und Praxis.

-Du erhältst Informationen über posturale Kontrolle/ Gleichgewicht
“Der Körper des Menschen und die Schwerkraft „
- Wir nehmen Bezug zum Rücken und Rückenschmerz
- Du lernst Übungen verschiedener Art, um dein Gleichgewicht/ Stabilität zu trainieren
- Wir arbeiten mit Techniken aus der Physiotherapie, Pilatestraining und Yoga

Ort: Physiotherapie Bodil Rusch, Bösch 63, 6331 Hünenberg
Zeit : 19.00 - 20.30 Uhr
Mitbringen: Bequeme Kleidung
Kosten : CHF 50 inkl. Tee, Wasser, Snacks
Danach: Mini „ Sit in„ mit Plausch
Anmeldung bitte bis zum 15.10.2019  telefonisch od. per Mail !